Por Maria José Resende responsável pelo desenvolvimento de receitas da Vorwerk Portugal
Receitas e mais / Usar a Bimby a 100% // Poupe com a Bimby

Comece hoje mesmo a poupar com a Bimby


Num momento em que poupar dinheiro é um tema que está na ordem do dia, veja como a sua Bimby o pode ajudar a manter o orçamento familiar equilibrado. Siga as nossas receitas, comece por fazer o pão em casa e entre em 2009 a poupar...

Basta ligar a televisão, o rádio ou folhear as páginas de um jornal para ficarmos com a certeza de que 2009 será um ano economicamente exigente para as famílias portuguesas. Mais do que insistir em cenários negros, que já foram desenhados vezes sem conta, importa olhar para as soluções que temos à nossa volta. Uma delas está na sua cozinha e dá pelo nome de Bimby. Além de lhe proporcionar uma alimentação mais saudável, diversificada e de lhe facilitar as tarefas associadas à confecção das suas refeições, a Bimby também lhe permite preparar em casa bens alimentares que habitualmente teria de comprar fora. Dessa forma, saberá o que está a comer e fica seguro de que está a proporcionar à sua família alimentos livres de corantes e conservantes. Tão importante quanto isso, estará a poupar algum dinheiro, que lhe pode ser útil para outras finalidades. E são tantas as despesas mensais, com as escolas, roupa, etc... que dá sempre muito jeito.

De forma a cumprir um dos compromissos desta edição – mostrar-lhe de forma clara como pode poupar com a Bimby – fomos à procura de bens comuns na nossa alimentação e que, feitas as contas mensais e anuais, acabam por pesar no orçamento familiar. Os exemplos são muitos, mas para simplificar analisámos o pão, os iogurtes e os sumos. Afinal, quem não traz do supermercado estes produtos tão essenciais? Para que estes exemplos sejam representativos, aproximámo-los dos hábitos de consumo de uma família-tipo portuguesa, composta por quatro pessoas (dois adultos e duas crianças). Depois, analisámos as prateleiras dos supermercados e fizemos as contas. Ora veja...

Pão, o primeiro exemplo. Começamos por um bem essencial e pela aceitação de que uma família consumirá, pelo menos, 4 pães por dia durante um mês. Portanto,120 pães por mês. E a partir daqui podemos começar a comparar. Um pão de forma sem côdea, comprado no supermercado custa cerca de €3,21, enquanto que se for feito na Bimby custa €0,84. Se considerarmos um pão integral com sementes, percebemos que no supermercado custa €0,25 e que na Bimby, a mesma bola de 80g, fica por €0,17. Um pão normal em bola, que na padaria ou supermercado custe €0,20, quando preparado na Bimby fica em apenas €0,10*.

Os saborosos iogurtes. Naturais ou de sabores, simples ou açucarados, com ou sem pedaços de fruta, magros ou nem por isso, os iogurtes passaram a fazer parte do nosso dia-a-dia. Não será, portanto, um exagero assumir que cada membro da família consome 1 iogurte por dia ao longo de um mês. Feita a primeira conta, são 120 iogurtes ao mês. E assumindo que um iogurte com aroma a banana, laranja e bolacha Maria custa na loja €0,40, fique a saber que se o fizer na Bimby fica em €0,15*.

Sumos de fruta. Também são presença assídua nas nossas refeições. Partindo do princípio que uma família consumirá 1 litro de sumo por dia - cerca de 30 litros por mês - fique a saber que 1 litro de sumo 100% de laranja, na loja, custa cerca de €2,99, enquanto que na Bimby custa apenas €0,60.