
Kochbuch „Leicht & lecker" (TM5)
Kochbuch „Leicht & lecker" (TM5)
Produktbeschreibung
Leichtes und leckeres Essen hält den Körper in Form und die Seele bei Laune. Mit Thermomix® gelingen dir Gerichte mit wenig Kalorien und viel Geschmack ganz schnell und einfach. Dank Varoma® garst du Gemüse, Fisch und Fleisch Vitamin schonend und auf Wunsch ohne zusätzliches Fett im Dampf. Schlanke Sattmacher sind ruck-zuck gerührt und gekocht. „Leicht & lecker“ beantwortet die wichtigsten Fragen zum Thema Abnehmen und bietet rund 80 bebilderte Rezepte für Figur und Gesundheitsbewusste.
Kochbuch-Index
FRÜHSTÜCK
- Porridge
- Müsli
SALATE
- Salat mit Putenbrust
- Kartoff elsalat mediterran
- Rote-Bete-Birnen-Salat
SUPPEN
- Kohlrabisuppe
- Mexikanischer Feuertopf
- Tomatensuppe mit Geflügel
HAUPTGERICHTE MIT FLEISCH
- Filets mit Apfel-Zwiebel-Sauce
- Lammtopf Pichelstein
- Putenbrust mit Gurkenreis
HAUPTGERICHTE MIT FISCH
- Rotbarsch-Kartoffel-Gulasch
- Fisch-Tomaten-Spieße mit Kartoffeln und Paprikasauce
- Kabeljau in Senfsauce
VEGETARISCHE HAUPTGERICHTE
- Spargelauflauf
- Mittelmeergemüse mit Couscous
- Gefüllte Auberginen
SAUCEN & DIPS
- Meerrettichsauce
- Senf-Kapern-Sauce
- Krabben-Tomaten-Sauce
DESSERTS
- Mocca-Panna-Cotta
- Quarkcreme mit Orange
- Joghurtmousse Vanille
BACKEN
- Rührkuchen mit Obst
- Zitronen-Gugelhupf
- Zwetschgendatschi
Kompatibel zu


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