Carnet de recettes - En Forme avec Thermomix®

Le bien-être est une priorité essentielle pour la plupart d'entre nous ! Chez Thermomix®, nous nous sommes donné pour objectif de vous aider dès à présent dans cette voie ! Car Thermomix® est l'allié parfait lorsqu'il s'agit de composer vous-même vos repas avec des ingrédients choisis, et de cuisiner très facilement des plats délicieux.

Dans ce nouveau carnet de 140 pages, vous allez adorer :

• une semaine complète de menus équilibrés
• 40 recettes saines et savoureuses
• des conseils précieux pour vous aider à perdre du poids
• une double page pour mesurer vos progrès
• des infos sur les aliments à privilégier et les comportements à adopter
• des exemples d'exercices physiques à pratiquer pour allier sport et nutrition
• des astuces pour garder le cap !