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Cesta

Bebida detox de manzana y pera en Thermomix®

Por Cristina Ferrer | 06.05.2020 | smoothie

Estos dias estamos aportando a nuestro desayuno una dosis extra de vitaminas y fibra con esta bebida detox de manzana y pera. Fácil de hacer, muy rápida y deliciosa. En mi casa solemos tomar smoothies por la mañana y nos dan un buen extra de energía para aguantar el día.

 Thermomix® trucos de cocina recetas bebida detox de manzana y pera en Thermomix® 1

Esta receta es muy sencilla, con ingredientes habituales en casa, con un sabor muy rico, fresquera y solo con ingredientes naturales sin nada añadido. El toque de espinacas viene genial y le da un color verde muy apetecible y la manzana, la pera y la naranja aportan una mezcla dulce y ácida buenísima.

Esta receta la tenéis en Cookidoo y en la nueva revista de mayo de Thermomix®, junto con varias recetas de smoothies y batidos para revitalizando de forma natural ;).

5 m
Tiempo de preparación
5 m
Tiempo total
4
Raciones

Ingredientes

  • 1
    pera (aprox. 120 g) en trozos y sin semillas
  • 1
    manzana (aprox. 100 g) en trozos y sin semillas
  • 60 g
    de hojas de espinaca frescas
  • 150 g
    de agua fría
  • 3
    naranjas (peladas sin nada de parte blanca ni pepitas)
  • 3
    cubitos de hielo

Preparación bebida detox de manzana y pera

  1. Ponga en el vaso todos los ingredientes y triture 2 min/vel 10. Sirva inmediatamente.

Puedes añadir un trozo de jengibre de 1 cm.