Alcachofas al limón con Thermomix®
Por Bea Corazón de Caramelo
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Verduras
Hay múltiples maneras de preparar las alcachofas pero esta que os traigo hoy es la que más nos gusta en casa. Obtienes unas alcachofas perfectamente cocinadas y tiernas y con un sabor delicioso gracias a la salsa de limón que las acompaña.
Estamos en plena época de alcachofas por lo tanto no te lo pienses más y sácale partido a este vegetal tan apreciado y con tantos beneficios para la salud.
20
m
Tiempo de preparación
40
m
Tiempo de cocinado
60
m
Tiempo total
6
Raciones
Ingredientes
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½ - 1 kgde alcachofas
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50 gde aceite de oliva
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20 gharina
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50 gde zumo de limón
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500 gde agua
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sal y pimienta blanca recién molida
Preparación alcachofas al limón
- Lo primero que vamos a hacer es limpiar las alcachofas retirándoles las hojas exteriores y también cortaremos los dos extremos. Cortamos las alcachofas por la mitad y las sumergimos ya cortadas en un bol con unas gotitas de limón para evitar que se oxiden.
- Añadimos el aceite y la harina en el vaso y programos 3 min/90ºC/vel 4. Colocamos la mariposa en las cuchillas.
- Escurrimos las alcachofas y las añadimos al vaso junto con el zumo de limón, la sal y la pimienta y programamos 20 min/100ºC/vel 1 con giro inverso activado. Verter en una fuente y servir calientes.