Cous cous con verduras en Thermomix®
Por Cristina Ferrer
|
cous cous
¡Qué rico este cous cous con verduras! Recuerdo mi viaje de fin de carrera a Marruecos como si fuera a ayer y lo que me sorprendió su gastronomía. Cous cous, tajin de pollo, té moruno, los dulces tan especiales que tienen. Platos llenos de sabor, especias y exotismo que me dejaron un grato recuerdo.
Desde entonces el cous cous se convirtió en un habitual en mi casa y suelo prepararlo de vez en cuando. Me encanta el toque que lema el comino y las pasas, realzando el sabor de la sémola de trigo. Y es una perfecta receta de aprovechamiento, ya que viene genial para aprovechar todos los restos de verduras que tengamos en la nevera.
2
m
Tiempo de preparación
20
m
Tiempo de cocinado
22
m
Tiempo total
4
Raciones
Ingredientes
-
250 gde calabacín sin pelar
-
100 gde zanahoria
-
130 gde pimiento rojo
-
100 gde pimiento verde
-
50 gde aceite de oliva
-
200 gde cous cous
-
200 gde agua
-
Sal
-
Comino
-
Pasas
Cómo hacer cous cous con verduras
- Poner en el vaso del Thermomix® el calabacín, la zanahoria y el pimiento y programar 4 segundos/velocidad 5. Bajar los restos que hayan quedado en el vaso y en la tapa.
- Añadir el aceite y programar 8 minutos/100º/velocidad 1.
- Poner la mariposa, agrega el cuscús y el agua, el comino y la sal y las pasas. Programar 4 minutos/70º/velocidad 1.
- Servir con perejil fresco picado.