Tortitas integrales con manzana y canela
Por Cristina Ferrer
|
tortitas thermomix
Deliciosas estas tortitas con manzana y canela. Tortillas americanas integrales, manzana con sabor a vainilla y canela... buenísimas.
Me apetecía probar a hacer otro tipo de tortitas distintas a las habituales y estas están deliciosas, la manzana le va genial de sabor y sale un poco de las típicas tortillas con nata o sirope, mucho más saludables. Ideales para merendar o como desayuno de fin de semana.
Os animo a probarlas, en el Thermomix® ya sabéis que salen genial, fáciles, rápidas, podemos cocinar todo en el vaso. Perfectas.
35
m
Tiempo de preparación
1
h
Tiempo total
6
Raciones
Ingredientes
-
100 gde arroz integral
-
100 gde trigo sarraceno en grano
-
2plátanos maduros, en trozos (aprox. 200 g)
-
1huevo
-
300 gde leche o de bebida vegetal
-
1 cucharaditade levadura química en polvo
-
1000 gde agua
-
3palos de canela
-
2vainas de vainilla (cortadas a lo largo, las semillas interiores raspadas)
-
250 gde azúcar de coco
-
400 gde manzanas Granny Smith (peladas, en octavos, sin pepitas)
Cómo hacer tortillas con manzana y canela
- Ponga en el vaso el arroz integral y el trigo sarraceno. Muela 1 min/vel 10. Añada los plátanos y el huevo y mezcle 14 seg/vel 4.
- Agregue la leche y la levadura química y mezcle 30 seg/vel 4. Con la espátula, baje la mezcla hacia el fondo del vaso y mezcle 6 seg/vel 6. Vierta la masa en un bol y reserve en el frigorífico durante 30 minutos. Mientras tanto, siga con la receta.
- Ponga en el vaso el agua, los palos de canela, las vainas de vainilla, las semillas de vainilla, el azúcar de coco y las manzanas. Coloque el cestillo sobre la tapa en lugar del cubilete y programe 25 min/Varoma/giro inverso?/ velocidad cuchara.
- Remueva la masa con la espátula. Caliente una sartén pequeña (Ø 10 cm) antiadherente a fuego medio. Ponga un poco de mantequilla en la sartén y vierta un cucharón pequeño de masa. Cocine hasta que salgan burbujas en la superficie, dele la vuelta y cocine hasta que tenga un color dorado. Retire la tortita y mantenga tapada. Repita el proceso con la masa restante hasta hacer 16 tortitas, removiendo la masa de vez en cuando para que mantenga la textura lisa.Retire las vainas de vainilla y los palos de canela de las manzanas cocidas y sirva con las tortitas.
Puedes sustituir la pechuga de pollo por pechuga de pavo o por una pieza de ternera magra que cortaremos igualmente en trozos.