Los frutos rojos están llenos de antioxidantes, vitaminas y calcio. Son perfectos para recargar energía y en forma de smoothie son muy fáciles de preparar en casa.
Los frutos rojos están llenos de vitaminas del grupo A, y antioxidantes como los betacarotenos. Son potentes antioxidantes perfectos para la salud cardiovascular, la memoria, la prevención del cáncer y también son un antiinflamatorio natural.
El smoothie se prepara en un minuto y queda muy rico para tomar en el desayuno o después de ir al gimnasio, sienta genial. Thermomix® lo deja con una textura muy fina y para mi es un imprescindible en mi cocina siempre.
Si te gustan los smoothies, en Cookidoo® tienes muchas opciones combinando distintas frutas y verduras para ir probando, yo suelo añadir ¾ partes de verdura por ¼ parte de fruta normalmente y siempre zumo de limón para darle ese toque ácido. Delicioso.
Te dejo la receta que no tiene misterio y te va a encantar ;)
Preparación
1. Ponga todos los ingredientes en el vaso y triture 1 min/vel 10. Vierta en vasos y sirva.
Si aún no conoces Thermomix® estás a tiempo de dar un salto de calidad en tu hogar. Un agente comercial cerca de tí te estará esperando para ofrecerte y descubrirte todas las posibilidades que el robot de cocina Thermomix TM6 puede darte. No esperes más, marca la diferencia y busca a un agente comercial en un solo clic.
