Batido de fresas y arándanos con Thermomix®
Cada vez soy más fan de este tipo de bebidas y cada vez las consumimos más todos en casa sin excepción. Es además una manera deliciosa de consumir todo tipo de frutas y es por ese motivo que a media tarde prepare un buen batido de frutas como el que os traigo hoy, para cada uno de nosotros.
Me encanta además ir a la frutería y quedarme un rato contemplando todas las frutas que están expuestas. Me gusta mucho ver la diversidad de colores y también ver cómo según la temporada del año las frutas se van reemplazando.
Ahora tenemos la suerte de poder disfrutar de las fresas ya que están en todo su esplendor y no os imagináis la combinación tan perfecta que hacen las fresas con los arándanos que dicho sea de paso, los arándanos es una fruta que me encanta y que consumimos todo el año.
Ingredientes
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4yogures naturales (pueden ser desnatados)
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150 gde fresas
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80 gde arándanos
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50 gde azúcar
Preparación batido de fresas y arándanos
- Lo primero que vamos a hacer es lavar bien las fresas y retirarles el tallo. Lavamos igualmente los arándanos bajo el chorro de agua fría y añadimos toda la fruta al vaso.
- Añadimos también los yogures y el azúcar y programamos 45 seg/vel 10.
- Vertemos los batidos en copas y los consumimos inmediatamente.
Si quieres que tus batidos queden más fresquitos puedes añadir unos cubitos de hielo en el momento de añadir los yogures y el azúcar.
Puedes sustituir el azúcar por edulcorante o incluso puedes prescindir totalmente de endulzar tus batidos. A nosotros nos encantan igualmente.