Guisantes estilo francés en Thermomix®
Por Cristina Ferrer
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Verduras
Esta receta de guisantes estilo francés me encanta. Super fácil y rápida y perfecta para una comida o una cena acompañada de un huevo poché o un huevo frito.
Los guisantes son muy del gusto de los franceses, que les llaman petit pois, los suelen cocinar con cebolla, un poco de mantequilla y ajo. El jamón es un extra que le va de lujo y realza el sabor. Para mi la combinación perfecta. Me gusta que al ser legumbre, aportan mucha proteína vegetal de forma sencilla y ligera. Un plato perfecto acompañado de una ensalada.
Normalmente los compro congelados ya que están disponibles todo el año de forma cómoda y económica. En mi casa nos encantan. Los cocinamos así, en crema, con huevos al plato, en hummus. Un plato muy práctico, sano y delicioso.
15
m
Tiempo de preparación
30
m
Tiempo total
4
Raciones
Ingredientes
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180 gde cebolla en cuartos
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70 gde aceite de oliva virgen extra
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500 gde guisantes congelados
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150 gde agua
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½ cucharaditade sal
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120 gde jamón ibérico en trozos pequeños
Cómo hacer guisantes estilo francés
- Ponga en el vaso la cebolla y el aceite. Trocee 3 seg/vel 5 y sofría 6 min/120°C/vel 1.
- Añada los guisantes, el agua y la sal. Programe 15 min/100°C/giro inverso?/vel cuchara.
- Incorpore el jamón y programe 5 min/100°C/giro inverso/vel cuchara?. Sirva inmediatamente.