Nuggets de pollo al horno con Thermomix®
Estos nuggets de pollo están deliciosos, son fáciles de preparar y además se preparan al horno así que resultan perfectos ;)
En mi casa nos encantan las recetas de pollo, y solemos preparar nuggets caseros habitualmente, así que cuando vi esta receta que los hacía al horno me apeteció un montón probarlos y quedan muy ricos. Quedan más ligeros y saludables que fritos y están muy ricos también. Genial de cara al verano que queremos cuidarnos un poco más. Y lo bueno es que no mancha nada, otro punto a favor para prepararlos en el horno.
Me encanta el punto crujiente que le dan los copos de maíz y el pollo, al estar macerado en leche, queda super tierno y jugoso. Perfecto para acompañarlos con tu salsa favorita. Una receta de esas que van a encantar en casa.
Ingredientes
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600 gde pechuga de pollo sin piel en trozos de aprox. 3x3x½ - 1 cm
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150 gde leche
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4 pellizcode sal
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20 gde queso parmesano
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120 gde copos de maíz
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1 pellizcode pimienta negra molida
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½ cucharadade pimentón
Preparación nuggets de pollo al horno
- Coloque un bol grande sobre la tapa del vaso y ponga la pechuga de pollo, la leche y 2 pellizcos de sal. Mezcle bien con la espátula, cubra con film transparente y deje marinar en el frigorífico durante 30 minutos.
- Precaliente el horno a 230°C. Forre una bandeja de horno con papel de hornear y reserve.
- Ponga en el vaso el queso parmesano y ralle 8 seg/vel 8.
- Añada los copos de maíz, 2 pellizcos de sal, la pimienta y el pimentón y trocee 8 seg/vel 5. Retire a un plato hondo. Escurra el pollo marinado en el cestillo, reboce cada trozo en la mezcla reservada y colóquelos en la bandeja preparada.
- Hornee durante 15 minutos (230°C). Retire la bandeja del horno (no apague el horno) y, con cuidado, de la vuelta a los nuggets. Vuelva a hornear durante 10 minutos (230°C) o hasta que estén dorados. Sirva calientes acompañados de su salsa favorita.