Zumos y smoothies detox para empezar el día con energía

Empieza el calor y apetecen bebidas fresquitas y estos zumos y smoothies son perfectos para empezar además el día con energía.

Con mucha verdura, fruta y bien de nutrientes, me encanta tomarlos en el desayuno o a media mañana. Son frescos, saciantes y me sientan genial.

En Thermomix® quedan estupendos, muy bien triturados y suaves, además hay muchas recetas en Cookidoo® para que puedas probar.

Os cuento algunos de mis preferidos:

Smoothie de verduras con lima y manzana

Ver receta: https://cookidoo.es/recipes/recipe/es-ES/r782194

Este zumo verde lleva kale, espinacas, pepino, manzana, jengibre. Tiene un sabor que me encanta mezcla dulce, ácido y el toque del jengibre. Muy nutritivo y a mí me sienta super bien, a veces cambios manzana por mango o piña y también buenísimo. 

Smoothie de zanahoria, naranja y mango.

Ver receta: https://cookidoo.es/recipes/recipe/es-ES/r782195

El naranja predomina en este smoothie lleno de antioxidantes y propiedades antiinflamatorias. El toque de la pimienta y la cúrcuma le dan un punto especial que combina genial con la naranja, el mango y la zanahora. Un zumo vibrante, con mucha fibra ( solo es fruta y verdura triturada) y está buenísimo. 

Zumo de remolacha y pomelo

Ver receta: https://cookidoo.es/recipes/recipe/es-ES/r782196

Este zumo me resulta muy original, nunca había añadido remolacha a un smoothie y le da un sabor dulce muy rico que acompañado del pomelo resulta estupendo y un preciosos color.

Me gusta mucho preparar brunch con amigos y hacer varias jarras con smoothies y zumos de diferentes colores y con muchas frutas y verduras frescas, quedan genial. Una barra libre llena de nutrientes y deliciosos sabores.

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