Estofado de carne y guisantes con Thermomix®
Este plato de ternera con verduras me encanta hacerlo sobretodo los fines de semana que es cuando tengo algo más de tiempo para ir a la compra y elegir todos los productos que necesito para guisar para el fin de semana y también para el resto de la semana ya que suelo congelar muchas de las cosas que cocino y de este modo ahorro tiempo para dedicarlo a otras cosas. El caso de este plato es justamente ese. Suelo hacer una receta completa y como no nos lo terminamos siempre todo, introduzco lo que nos sobra en bolsas de congelación y durante la semana ya tenemos el almuerzo listo aunque sea para nosotros dos que almorzamos juntos en el trabajo.
Ingredientes
-
800 gde carne de ternera cortada en cubos
-
1cebolla
-
2dientes de ajo
-
2zanahorias
-
60 gde aceite de oliva
-
harina para rebozar la carne
-
sal y pimienta recién molida
-
100 mlde vino blanco
-
350 mlde agua
-
100 gde guisantes
Preparación ternera estofada con guisantes
- Ponemos en el vaso la cebolla junto con los ajos, las zanahorias y el aceite de oliva. Programamos 5 seg/vel 5. Bajamos todo lo que haya quedado en la paredes del vaso con ayuda de la espátula y programamos 10 min/temp Varoma/vel 1.
- Salpimentamos los trozos de carne y los enharinamos ligeramente. Añadimos la carne al vaso con las verduras y programamos 4 min/100ºC/vel cuchara. Añadimos el vino por el vocal y programamos 1 min/100ºC/vel cuchara.
- Ahora añadiremos el agua y programamos 35 min/temp Varoma/giro a la izquierda/vel cuchara.
- Añadimos los guisantes y programamos 10 min/temp Varoma/giro a la izq/vel cuchara.
- Rectificamos de sal y servimos.
En el caso de que utilices guisantes congelados, añádeselos a la vez que la carne para asegurarnos así que se cocinan perfectamente.