Einfach. Fit. Gemacht!
Unsere Fitnessvideos zum beliebten Fit mit Thermomix® Programm.
Kostenfrei und ohne Anmeldung.
Starte durch mit unseren Video-Workouts, die dich richtig in Bewegung bringen:
Ob intensives Cardio, formendes Ganzkörpertraining oder sanfte Rücken- & Pilatesübungen – für jedes Fitnesslevel ist was dabei!
Dir gefallen unsere Workouts? Dann entdecke noch mehr auf fitnessRAUM.de/thermomix
Los geht's – fühl dich stark, fit und richtig wohl!
Fatburner Fun - Bodyweight Boost
Workout Facts
- Dauer: 26 min
- Level: mittelschwer
- Kalorien: 155 kcal
- Ganzkörpertraining
- Bringt Power und sorgt für gute Laune
Trainerin: Michaela Süßbauer
Wenn dir das Fatburner Video gefallen hat, schau mal bei fitnessRAUM.de/thermomix vorbei – da gibt es noch jede Menge mehr!
Bauch-Spezial-Kurzworkout
Workout Facts
- Dauer: 22 min
- Level: leicht
- Kalorien: 89 kcal
- Bauchmuskel-Übungen für Einsteiger
- Verschiedene Schwierigkeitsstufen (Multilevel-Kurs).
Trainerin: Michaela Holle
Das Bauchmuskel Training hat dir gut gefallen? Dann schau mal bei fitnessRAUM.de/thermomix vorbei – dort findest du weitere Videos!
Fatburner Express
Workout Facts
- Dauer: 20 min
- Level: mittelschwer
- Kalorien: 110 kcal
- Material: Matte
- Kurzes, intensives Fatburner Workout
- Hoher Kalorienverbrauch
Trainerin: Julia May
Das war ein gutes Workout? Dann schau mal bei fitnessRAUM.de/thermomix
vorbei – dort findest du weitere Videos!
Julias Dance Workout - Mambo Jambo
Workout Facts
- Dauer: 13 min
- Level: mittelschwer
- Kalorien: 110 kcal
- Flotte Latin-Moves
- Macht Spaß und kurbelt die Fettverbrennung an
Trainerin: Julia Schuppel
Du hast Spaß am Tanzen? Auf fitnessRAUM.de/thermomix gibt es noch weitere Dance Workouts!
Everyday Shorty
Workout Facts
- Dauer: 10 min
- Level: leicht
- Kalorien: 60 kcal
- Material: keins
- Konzipiert als kleine, tägliche Bewegungseinheit
Trainerin: Stefanie Rohr
Wenn dir das Video gefallen hat, schau mal bei fitnessRAUM.de/thermomix vorbei – da gibt es noch jede Menge mehr!
Pilates Bodyformer
Workout Facts
- Dauer: 35 min
- Level: mittelschwer
- Kalorien: 109 kcal
- Material: Matte
- Sanftes Ganzkörpertraining
- Verbesserung der Haltung, kräftigend & mobilisierend
Trainerin: Annette Alvaredo
Das Training ist nach deinem Geschmack? Dann schau mal bei fitnessRAUM.de/thermomix vorbei – dort findest du weitere Videos!
Steffis Bodyshaping
Workout Facts
- Dauer: 16 min
- Level: mittelschwer
- Kalorien: 162 kcal
- Material: Matte
- Kurz und intensives Figurentraining
- Kraftausdauer und Aerobic
Trainerin: Stefanie Rohr
Das Video hat dir zu der extra Portion Power verholfen? Dann schau mal bei fitnessRAUM.de/thermomix vorbei – dort findest du weitere Videos!
Morning Workout - starker Rücken
Workout Facts
- Dauer: 10 min
- Level: leicht
- Kalorien: 61 kcal
- Material: Matte
- Mobilisierung der Körperrückseite
- 10 Übungen, jeweils 1 Minute
Trainerin: Elisa Dambeck
Morning Workouts sind perfekt für deinen Start in den Tag?
Auf fitnessRAUM.de/thermomix gibt es noch weitere Videos!
Iss dich fit mit Thermomix®!
Nach dem Training ist die richtige Ernährung enorm wichtig.
Der Thermomix® TM7 und unser speziell entwickeltes Programm "Fit mit Thermomix®" bieten dir eine große Auswahl an leckeren Rezepten.
Uns besonders cool: Während der Thermomix® kocht, hast du Zeit für dich und das ein oder andere Workout.
Entdecke unsere Fit mit Thermomix® Produkte
Kobold putzt, du powerst –
dein Clean-Team für Fitness und Haushalt!
Keine Zeit für Hausarbeit? Das macht dein Kobold Saugroboter.
Während er Staub und Krümel wegsaugt, kannst du dein Workout durchziehen.
- Testsieger der Stiftung Warentest (veröffentlicht am 21.12.2023). ***
- Saugt mit einer Akkuladung bis zu 2 Stunden
- Automatische Schmutzabsaugung durch Absaugstation
Er sorgt für Glanz in deinem Zuhause und du für Glanz auf deiner Stirn.
Der Kobold Akku-Staubsauger bringt Glanz in dein Zuhause und Bewegung in deinen Alltag. In nur 30 Minuten Staubsaugen verbrennst du im Schnitt 110
Kalorien.
- Testsieger der Stiftung Warentest (veröffentlicht am 18.06.2025). ***
- Kabellos, super leise und saugstark auch bei grobem Schmutz
- Automatische Bodenerkennung für all deine Böden
Fast wie Sport, nur mit strahlendem Ergebnis!
Wichtige Hinweise
Bevor Ihr mit dem Training startet, empfehlen wir eine kurze Rücksprache mit eurer Hausärztin oder eurem Hausarzt.
Die Nutzung der Videos und Ausübung des Trainings findet immer auf eigene Gefahr statt. Bitte achtet darauf, die Übungen immer möglichst präzise und kontrolliert nach den Anweisungen der Trainer auszuführen.
Das Angebot beinhaltet von uns ausgewälte Fitnessvideos u.a. aus den Bereichen: Cardio, Muskelaufbau und Bodyshaping. Die Videos sind bis Oktober 2026 verfügbar.
Nein, die Nutzung der Videos ist nicht kostenpflichtig.
Nein, eine vorherige Registrierung ist nicht notwendig. Die Videos können sofort auf dieser Seite abgespielt werden.
https://www.vorwerk.com/de/de/c/home/landingpages/thermomix/fitness sind kostenfrei und ohne Anmeldung abzurufen. Weitere Videos über fitnessRAUM.de/thermomix sind hiervon ausgeschlossen und kostenpflichtig.
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Stiftung Warentest VK7 Akku-Staubsauger und Saugwischer: Der "Stiftung Warentest" Testsieg gilt für die getestete Produktkombination: Kobold VK7 Akku-Staubsauger, SP7 Saugwischer, EB7 Elektrobürste, BY7 Akku und SC7 Ladegerät. Der Testbericht ist online abrufbar.
Stiftung Warentest Kobold VR7 Saugroboter: Der "Stiftung Warentest" Testsieg gilt für den Kobold VR7 Saugroboter, nicht für die RB7 Lade- bzw. Servicestation.