Kochbuch „Fit Mit Thermomix®“

Du möchtest dich bewusster ernähren? Dich wieder wohl in deiner Haut fühlen? Oder ein paar Pfunde abnehmen? Und dabei trotzdem genießen und nicht hungern? Dann ist Fit mit Thermomix® genau das richtige Programm für dich! Ohne lästiges Punkte oder Kalorien zählen stellst du dir mühelos aus unserem Rezept-Baukasten deinen Wochenplaner mit leckeren und ausgewogenen Rezepten zusammen. Du kannst entscheiden, ob du eine Woche oder bis zu 12 Wochen mitmachst – je nachdem, wie viel du abnehmen möchtest. Dazu ein bisschen regelmäßige Bewegung in deinen Alltag integrieren und du wirst feststellen, dass es mit dem Thermomix® und unseren neuen Rezepten wirklich ganz easy funktioniert. Mach mit und leg jetzt los!

Kochbuch-Index

Frühstück

• Mango-Kokos-Joghurt
• Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren
• Heidelbeer-Ingwer- Frühstücksdrink

Mittagessen

• Balsamico-Weizen- Salat
• Pasta mit grünem Spargel und Zucchini
• Rauchiger Bohneneintopf

Abendessen

• Gemüsenudeln mit Thunfischsauce
• Quark-Eiweißbrot
• Low Carb Pizza mit Hähnchen

Snacks

• Blueberry-Cheesecake- Shake mit Proteinpulver
• Fruchteis light
• Pfirsich- Softeis