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Fit mit Intervallfasten

Intervallfasten – oder auch intermittierendes Fasten – ist ein etablierter Ernährungstrend und gilt als Allzweckwaffe, wenn es darum geht, lästige Pfunde zu verlieren. Doch damit nicht genug; der zeitweise Verzicht auf Nahrung soll zudem noch etlichen Krankheiten vorbeugen und sogar verjüngend wirken.

Freu dich auf 40 leckere Rezepte!

Leckere leichte Thermomix® Rezepte

Intervallfasten ist eine beliebte Methode zur Gewichtsreduktion. Ein großer Vorteil ist, dass man ganz ohne Kalorienzählen oder Verzicht auf bestimmte Nahrungsmittel auskommt.

In dem Buch findest du 40 leckere Rezepte, die sich perfekt zum Intervallfasten eignen. Zusätzlich werden die gängigsten Fastenmethoden erklärt, worauf man achten sollte und wie man es schafft, durchzuhalten. Unterschiedliche Wochenpläne (Frühfasten, Spätfasten, 5-zu-2 Fasten), Tipps und Tricks begleiten dich perfekt auf dem Weg zu deiner Wunschfigur!

Alle Rezepte in diesem Buch sind übrigens mit dem Programm „Fit mit Thermomix®“ kompatibel. Wenn du bereit bist, kann es noch heute losgehen!

Erfahre mehr über Fit mit Intervallfasten!

Zudem gibt´s für dich ein leckeres Rezept: Curry-Möhren-Nudelsalat!

Mehr zum Thema gibt´s im Thermomix® Ideenreich!

Du möchtest mehr über Thema Intervallfasten wissen? In unserem Thermomix® Ideenreich gibt es weitere Infos über den Ernährungstrend „Fasten nach Zeitplan“.

Fit mit Thermomix® - live erleben!

Erlebniskochen – Fit mit Thermomix®

Wie ernähre ich mich gesund und wie hilft mir Thermomix® dabei abzunehmen? Diese Fragen stellen sich für dich nach einem Erlebniskochen gar nicht mehr. Überzeug dich selbst beim Erlebniskochen mit dem Thermomix® TM6 davon, wie schnell und einfach du gesunde, leckere Gerichte zubereiten kannst. Das Thermomix® Erlebniskochen kannst du online buchen. Dann setzt sich dein/ Ansprechpartner/in mit dir in Verbindung, um einen Termin zu vereinbaren.

Motivation pur!

Neben unseren Büchern zum Programm gibt es noch Weiteres für dich zu entdecken: Nutze den Thermomix® Bodycheck, um deinen täglichen Kalorienbedarf oder deinen BMI zu ermitteln, finde Motivation in unserer Community und entdecke viele leckere Rezepte!

Temial als idealer Begleiter zum Fasten

Ungesüßter Tee eignet sich ideal als Getränk für die Fastenzeit! Mit dem Teegerät von Vorwerk Temial ist es spielend leicht, auf die benötigten zwei bis drei Liter Flüssigkeit pro Tag zu kommen: Per Scan erkennt Temial die jeweilige Teesorte und übernimmt automatisch die perfekte Zubereitung. Dank Timer-Funktion erinnert dich das Gerät außerdem daran, genug zu trinken – also der perfekte Begleiter zum Fasten!

Schon entdeckt?

Die Thermomix® Diät!

Fit mit Thermomix®

Jetzt auch als Paket* im Online-Shop erhältlich:

Freu dich auf alle Bücher zum Programm Fit mit Thermomix®, Fit mit Intervallfasten und Die Thermomix® Diät im Vorteils-Paket!

*Du sparst 4,70€ gegenüber der Summe der regulären Einzelpreise (Fit mit Thermomix: 14,90€; Fit mit Intervallfasten: 14,90€; Die Thermomix® Diät: 19,90€)